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Imprimir esta páginaEnviar este artículo por E-mail, a un AmigoVia La Auténtica Defensa: Noticias de Campana

Vía http://www.laautenticadefensa.net - Edición del 20/abr/2017



En el caso que usted tenga un mal día, panóptico, se sienta melancólico o todo le salga torcido, haga un alto. Busque un calendario y ponga su memoria en funcionamiento. Es probable que ud esté padeciendo el "síndrome de aniversario". Éste término acuñado por la psicogenética explica por qué guardamos en nuestro subconsciente fechas que se accionan como un indicador emocional, remarcándolas con un margen de gran precisión. Puede que hace algunos años atrás para esta fecha lo hayan despedido de algún trabajo, le hayan diagnosticado una enfermedad o haya fallecido alguien querido. Lo notable en éstos casos es el alivio que se siente luego de encontrar el motivo del malestar.

Éste marcador del que estamos equipados nos reafirma la importancia de los eventos traumáticos en nuestra historia y lo cuidadosos que debemos ser con las emociones, poniendo paz al corazón y haciendo los duelos tras las pérdidas. Cuanto menos sanadas tenemos las heridas emocionales, el efecto del síndrome de aniversario se hace más agudo. Somos un acopio de vivencias propias y de otros que cada tanto piden revisión, un análisis, un ordenamiento. Y para eso es necesario, indefectiblemente, dejar de mirar las pantallas y enfocar hacia adentro.


Fabiana Daversa. Foto: Alejandra Lopez

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